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有名ボディビルダーが通う聖地ファインラボフィットとは

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ジムで筋トレをおこなっている方であれば、筋肉が成長していくのと同じように、トレーニング環境も徐々にアップグレードしていきたいという欲求がでてくる場合があります。

近隣のジムに通っているが、「チェストプレス」や「レッグプレス」などのマシンの最大重量をクリアしてしまった・・・等。より負荷の高いトレーニングをおこないたい、自分に適切なアドバイスをもらえるトレーナーに出会いたい。

そんな時は、サプリメントメーカーのファイン・ラボが展開しているジム「ファイン・ラボフィット」へ足を運んで見ては如何でしょうか?

もちろん、僕(ぷろたん)も通っているジムであり、僕もここでカラダ(筋肉)を追い込んできました。

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ファインラボ代表の鈴木社長について

ファインラボフィット

「ファイン・ラボ フィット」は代表である鈴木克彰氏のこだわりを具現化したトレーニングジムとなります。
ここでは、その鈴木社長について簡単に紹介させていただきます。

鈴木克彰氏の紹介

鈴木克彰氏は、現役のボディビルダーとして数々の大会で入賞経験があり、またその経験を活かして15年以上のトレーニング指導経験があります。

鈴木克彰氏の経歴
~ファイン・ラボフィットHPより引用~

①「山本 義徳氏」を師事し10年間~基礎から、トレーニング、生理学、栄養学、当別な実践テクニックを、自らの実践を通じて学び~

②「IFBBトッププロボディビルダー山岸 秀匡氏」のもと~2009年~2013年に掛けてUSA最先端のトレーニングやコンデショニングを学び~全日本優勝~IFBBフィリピンナショナルズにて3位&世界選抜権利を獲得後、世界選手権へ

③ IFBBフィリピンにて世界選抜チーム入りを果たし~IFBB連盟の指示を受け、国選選抜コーチのRoman Dondon V. Cortuna氏(軍部の国代表強化コーチ兼、あらゆる種別のIFBBボディビル世界選手権にて幾度も優勝の実績を持つ)のもと2013年~2015年3月迄、最新鋭の「東洋人に適した特別なスキルを主軸とする、トレーニングやコンデショニング」を学び~世界選手権にて6位入賞

④ 2015年3月~現在~IFBBフィリピン連盟の支援にて、「IFBBトップボプロディビルダー ショーンローデン」のチーム「Teamflexatron」の所属アスリートとなり~「Teamflexatron」のSenior Trainer & Coach、兼、ミスターオリンピアのリーヘイニー氏が代表の The 「I.A.F.S. 」Ultimate Bodybuilding and Sports Nutrition Program 団体の I.A.F.S. Master Trainerでもある 「Carlos Rodriguez氏」を専任のコーチとして、共にインターナーショナルボディビルコンテストにチャレンジし、2017年世界選手権で5位入賞。

また、サプリメントメーカー「ファイン・ラボ」の代表も務めており、自身のトレーニングに関する豊富な経験を活かし、筋トレをおこなうユーザーを全力でサポートされています。

「ファイン・ラボフィット」の魅力

ファインラボフィット

「ファイン・ラボフィット」はただ通常のマシーンを並べているジムではありません、鈴木社長のノウハウやこだわりが反映された「エンサヨジャパン」のマシンが並んでおり、また、より負荷が高められるようにカスタマイズされたマシンもあります。

日本人の骨格に合わせたマシン設計

従来、ジムに置かれているマシンはアメリカ製品が多いため、小柄な日本人にはサイズ感が若干合わず、筋肉への負荷を十分に与えられていない場合があります。

ファイン・ラボフィットでは「理想の身体を最短距離で」をコンセプトとして、日本人の骨格に合わせてカスタマイズされた「エンサヨジャパン」のマシンを利用することができます。狙った筋肉への刺激をダイレクトに感じる分、他のマシンよりもかなりキツイと思います。

ですが、狙った筋肉への刺激が集中されているということは、関節への無理な負荷がかかっていないとも言えます。そのような意味では、日本人にとっては安全性の高いマシンであると感じています。

マシンの紹介

ファイン・ラボフィットに設置されている「エンサヨジャパン」のマシンを一部紹介します。マシンのカラーをブラックメタルをメインに統一することで、高級感のあるジムエリアでモチベーションアップや集中力アップにも効果があるとのことです。

・10in1マルチステーションジム
10in1マルチステーションジム

ケーブルクロスオーバーをはじめ、レッグエクステンション、レッグカール、チェストプレス、ショルダープレス、ラットプルダウン、シーテッドローイング、ケーブルでのバイセップスカール、トライセプスプッシュダウン、チンニングと全身のトレーニングを余すことなく可能とします。

さらにTRXなどのロープトレーニング用のアタッチメントや雲梯までできます。

・ハックスクワット
ハックスクワット

このハックスクワットの特徴はカカトとお尻がつくまで深くしゃがみ込める点です。

また、プラットホーム自体の角度を小刻みに変えられるので、自分の鍛えたい下半身の部位に合わせて、マシンを調整することができます。

・アルティメイタフラクスターローイング
アルティメイタフラクスターローイング

多くのトップアスリートが好んで使用したローイングマシンをエンサヨジャパンにてさらに進化を遂げ、オリジナルなマシンとして作りました。

特にグリップが3タイプあり、ワイド~クローズ~アンダーまで一台で背中ををオールアウトできるほどバリエーションに富みます。ハンドルの位置、マシン可動部の位置が、日本人の体格に設計されているためスタートポジションに入りやすく、広背筋など筋肉の動きに合い、すべてのポジションにおいて負荷が掛かり続けます。

・ペックデッキマシン
ペックデッキマシン

こちらもファイン・ラボフィットのオリジナルマシンです。日本人の肩幅のサイズに合わせていますので、大胸筋への刺激をよりダイレクトに感じることができます。

著名ボディビルダーなども多数来訪

ぷろたん

ファイン・ラボフィットでは鈴木社長こだわりのマシーンを体験しようと、数々の著名なボディビルダーや、
僕(ぷろたん)をはじめとしたYouTuberも多数訪れています。

洗練されたジムのマシン達にはみんな惹きつけられてしまう何とも言えない魅力がありますね。

僕(ぷろたん)の動画アップの件も、ブログで紹介していただきました。
https://ameblo.jp/finelabfit/entry-12325767859.html

動画

ファイン・ラボフィットさんでトレーニングさせていただいた際に撮影した動画です。
僕が苦しむ姿だけでなく、動画を通じてマシンやジム全体の雰囲気も感じていただけると思います。

【拷問】最強ボディビルダーの筋トレが人間の限界を超えてる・・・


鈴木社長との筋トレ動画、この時は死ぬかと思いました・・・。

【体脂肪率3%】ボディビルチャンピオンの筋トレが凄まじ過ぎて肩が潰れました。


肩のトレーニングをおこなった動画です。鈴木社長の筋肉が凄すぎてリアクションが取れませんでした・・・。

聖地ファインラボにて鈴木社長と合同脚トレーニング!!


こちらはJinさんの動画ですが、僕も映っているので紹介させていただきました。鈴木社長とJinさんというレベルの高い方達と一緒にトレーニングをすることで、普段よりもしっかりと追い込めた気がします。

トレーニング初心者でも安心のサポート体制

「こだわりのジムでマシンがどうこう・・・」というとすごく敷居が高そうな印象を受けてしまい、入会しにくい印象がありますがそんなことはありません。

初心者向けのトレーニングサポートもプログラムとして取り入れており、専属のトレーナーの方々にわかりやすく丁寧に教えてもらうことができます。

僕もまったくの初心者からトレーニングをスタートしましたが、このジムにもっと早く出会っていれば・・・と思うほど羨ましく思えるサポートプログラムです。

また、エアロビクスやピラティスなど、女性に人気のレッスンも行われており、レッスンで楽しくカラダを動かしたい方にもおすすめです。
・ファイン・ラボフィットHP「プログラムのご案内」

プログラム&サポート

より高いレベルでのトレーニングを求めるユーザーにも完全対応

ぷろたん

ボディビルダーやアスリートなど、より高いレベルでのトレーニングをおこないたいユーザーにはパーソナルトレーニングを受けることもできます。
マンツーマンでトレーニング指導を受けることで、より早くトレーニング効果を体感することができます。
・ファイン・ラボフィットHP「パーソナルトレーニング」

パーソナルトレーニング

ジム内にはカフェ・ショップが併設

ファインラボフィット

「ファイン・ラボカフェ」で素早く栄養補給

ジム内にはカフェ「ファイン・ラボカフェ」が併設されており、プロテインが飲めるよう提供されているなど、トレーニング後すぐに栄養補給をおこなうことができるのは非常にありがたいサービスです。
また、スタッフからはトレーニングに合わせたサプリメント摂取についてのサポートを受けられるなど、栄養補給に関する知識がない方でも安心して利用できます。

会員価格でのサプリメント購入ができる

併設されているショップではサプリメントの販売もおこなわれており、会員はファイン・ラボのサプリメントを割引価格で購入できます。これは、自社でサプリメントを販売している強みが活かされています。
このように、常時摂取するサプリメントの割引はユーザーにとって非常にありがたい制度です。

気になる料金は?

気になる月額料金は10,800円/月と、こだわりのマシンがこの価格で使い放題なのはとってもお得ですね。さらに、他のジムにあるような時間帯別の価格ではなく、全営業日、全時間通して利用できるため、ちょっとした空き時間にも利用しやすくなっています。
※別途、入会手続きが必要となりますので詳細は下記URLをご参照ください。

入会手続き

また、一度お試しで利用してみたいという場合には入会手続き不要のビジター利用(2,700円/日)も可能です。

『ファイン・ラボ フィット』へのアクセス

住所:埼玉県さいたま市見沼区東大宮4-17-2 東大宮西口ビル2F・3F
TEL/FAX: 048-782-9523
JR「東大宮」駅から徒歩30秒の好立地です!

『ファイン・ラボ フィット』のURL
http://fine-lab-fit.com/

サプリメントメーカー『株式会社 ファイン・ラボ』のURL
http://www.fine-lab.com/

使用マシン『エンサヨ ジャパン』のURL
http://ensayo-japan.com/

まとめ

動画などでは、僕(ぷろたん)は非常に苦しいトレーニングばかりして大変な印象がありますが、ジム自体は「いかに効率よくカラダを鍛えるか」という考え方で指導をしてもらうことができます。

初心者の方は、安全かつ効率の良いトレーニングでかっこいいカラダづくりを。

中級者以上の方は、自分の限界を超えてもうワンランク上のトレーニングを体験できるのは間違いありません。

良いトレーニング、良い成果を求めるのであればぜひ「ファイン・ラボフィット」へ。もしかしたら僕(ぷろたん)にも出会えるかも知れません※特に女性の方は大歓迎です(笑)。

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