これから筋トレを始める方へ

筋トレして俺、ここまで人生変わっちゃったんだけどwwww

どうもぷろたんです。

『筋トレして俺、ここまで人生変わっちゃったんだけどwwww』

タイトルの通り筋トレを本気でやり始めた事で
人生が大きく変わり始めました。笑

その時の気持ちや思いを忘れない為にもここに書き記します!

このサイトを通じて1人でも多くの人が筋トレに目覚め、その方の人生が変える事ができたら

筋トレ最強説が僕の中で生まれるので

自己満ですが暇つぶしに見てやってください。

筋トレを始めて変わった事

身体がかなりでかくなった

4年前当時の僕は拒食症でした。。。

朝起きても疲労感が半端なく

疲れて眠ろうとしてもその体力もないので寝れません。

精神的にも危険な状態でした。

『このままではやばい。。。』

そう思った僕は筋トレを始める事にしました。

ぷろたん

ほぼ毎日筋トレを続けた事で
徐々に身体は大きくなり

ぷろたん

今では体重20キロも増加し、
昔の身体とは比べモノにならないくらい成長しました。

ぷろたん

もしあの時筋トレに目覚めてなかったら、
今もカロリー気にしながら怯えて過ごし毎日ランニングの日々だったと思う。笑

女性にモテるようになった??

筋肉ある人が女性にモテるって
良く聞くけど実際は違うと思います。

確かに筋肉好きな女性って多いけど
それ以上にモテる要因は自分に自信がつく!

外見は身体がでかくなる事によって、外見に対して自信が持てるようになるので
自然と内面もポジティブになってき、些細な事でめげなくなります。

すなわち、、、

当たって砕けろの精神が強靭になる。笑

女性にモテない原因てそもそもアタック、告白するのが怖くて単に行動してないだけだと思います。

その一歩を踏み出す勇気をくれるのが筋トレです。

『女性に振られる、傷つくのが怖い。』
とかなんとも思わない強靭な精神力が身につきます。

ちなみに、筋トレしてるとテストステロンという男性を魅力的にさせるホルモンの分泌が半端なく上がるみたいで
ホルモンレベルで男らしくなるのが化学的に証明されてるみたいです。

まぁ結論筋トレしてるとモテます!!笑

会社を辞め本格的にyoutuberへ

数年前まで僕は普通のサラリーマンでした。

朝5時出社。
お昼休憩15分。
帰宅は夜21時。。。

正直会社辞めたくて仕方なかったが

転職先もなく不安の究極体でした。

ただ、その時馬鹿と思うかもしれないけど、
真剣に筋トレやってれば人生なんとかなる
どん底には落ちないと思ってました。笑

そしてYouTubeを始め
筋トレを軸にした動画を毎日更新し
徐々に人生が変わっていきました。

数年前まで普通のサラリーマンだった僕は今では

チャンネル登録者数44万人!!

ここまで多くの方が僕の事を見てもらえるようになりました。

これも全て筋トレのおかげです。笑

みんなに伝えたい事

筋トレしてかなり多くの繋がりもできました。

たくさんの筋トレ仲間、youtuberとも出会いました。

素直に筋トレを追求する事でその中で出会う人がいる。

その人達は自分の人生を大きく変えてくれて
いろんな物事に決心させてくれるきっかけになりました。

ぷろたん

拒食症なりかけてからのボディビル出場←まさか出るとは夢にも思わなかった。

僕の今の夢は、

筋トレで人生をより良く変えられる人を一人でも多く増やす事。

筋トレして生きてるだけで日々が光り輝いて生きてて良かったとマジで思えるようになります。

僕みたいな一般人が、
たったの数年でで筋トレで人生をガラッと変えられたので、誰だって頑張ればできます!

そんな皆んながワクワクするような、そして筋トレ初めての人へ
僕が経験してきた筋トレ人生や知識を面白おかしくここに記していきます!

最後に。。。

このサイトでは、「筋トレ」に必要なメンタル面での考え方や実践方法をわかりやすくご紹介しています。

また筋トレ結果も全て僕が体験してきた真実を掲載しています。
筋トレで目標の身体を手に入れようと考えている方は、ぜひ読んでください。

トレーニング方法やトレーニングのポイントなど、動画でわかりやすく解説していますので
筋トレを今から始めようと思っている方は「筋トレ動画ch」をご覧ください。